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东外社区新时代文明实践站开展“阳光成长”青少年心理健康主题讲座活动

时间:2020-07-29

为进一步丰富辖区青少年的暑期生活,培育他们自尊自信、理性平和、积极向上的心态,提高青少年自我保护意识,让正处于青春期的孩子顺利愉悦的渡过青春期。东外社区新时代文明实践站于7月24日开展“阳光成长”青少年心理健康主题讲座活动,辖区20余名青少年参加活动。

讲座中,老师用一把锁向青少年们阐述了沟通的重要性,同时通过邀请在场青少年上台情景再现模式,使大家感受了不同心态所产生的情绪区别。在每个互动环节后,老师都会总结心理情绪的本质,课堂气氛十分活跃。让同学们学到了化解负面情绪和保持积极心态的方法,知道了什么样的宣泄方式才是正确有效的,让大家都能在学习和生活中保持正能量的心态。

(本文来源:东外社区新时代文明实践站)


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